适合白领的中药减肥茶复禾健康
白领一族们由于经常久坐办公室,很容易会有便秘、下身水肿和肥胖的困扰。其实喝喝中药减肥茶就能帮助白领们排毒减肥,缓解便秘和水肿的问题哦。下面小编就来为大家推荐一下中药减肥茶,希望白领们也不再为减肥瘦身而发愁的哦!适合白领的中药减肥茶玉竹洛神中药减肥茶适用对象:全身性肥胖者。材料:茉莉花1钱、黄耆3钱、玉竹5钱、车前子3钱、荷叶3钱、洛神3钱。功效:茉莉花可理气;黄耆有补中益气、利水退肿作用;玉竹滋阴生津;车前子利水明目;荷叶可消油脂;洛神可促进全身新陈代谢、生津止渴。做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加c.c.热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。桂枝葛根中药减肥茶适用对象:上半身肥胖者。材料:桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可补阳补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。做法:因中药减肥茶部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加c.c.热水冲泡,焖约5分钟即可饮用上面的两款中药减肥瘦身茶一种是适合上身肥胖的人们。一种是适合全身的肥胖型的人们的。那么你是什么样的人呢? |
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