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每周一药

丹参

春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛

药理作用

1.改善血液流变性

2.改善微循环

3.抗心肌缺血

4.抗脑缺血损伤

5.抗肝损伤

6.改善肾功能

功效

活血祛瘀，通经止痛，

清心除烦，凉血消痈。

配伍

1、治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前胎不安，产后恶血不下，兼治冷热落胎下血：丹参十二两，酒五升，煮取三升，温服一升，一日三服。亦可水煮。《千金方》

2、寒疝腹痛：小腹阴中相引痛，白汗出，欲死。以丹参一两为末。每服二钱，热酒调下。《圣惠方》

3、热油火灼，除痛生肌：丹参八两锉，以水微调，取羊脂二斤，煎三上三下，以涂疮上。《肘后方》

禁忌

不宜与藜芦同用。

每周食谱

丹参冰糖水

工艺：煮

口味：甜味

烹饪方法

1.取丹参，加水毫升，煎煮20分钟，去渣；

2.加冰糖适量，以微甜为准。

健康提示

1.丹参，味苦，性寒，活血，凉血，安神。

2.此方对长期失眠患者有安神作用；对冠心病患者尤为适用。

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来源

杏草堂

审核

社团发展委员会