FM.1嘉兴市第三届健康养生文化节之茶与健康讲座，上周六下午在南湖区龙润壹城销售中心圆满结束，50位听友和主播李春、阿德、羽兰一起参与到了这场茶文化的盛宴。

讲座下午12点半准时开始，12点不到，很多听友就顶着寒风早早的赶过来了，六位茶仙子已经准备好，说是茶与健康的养生讲座，那必须要先品品茶，才能听出些门道来。主持人羽兰也在忙着招呼大家品茶。

羽兰

这边是红茶，胃不太好的红茶特别适合，这边是黄茶，还有白茶，黑茶，清茶，大家感兴趣的一会儿泡好了大家过来品尝一下。

茶有绿茶、红茶、白茶、黄茶、黑茶、青茶等六大茶系，每一个茶系的茶更是多的数不清。别的不说光清茶就分很多种。

茶仙子

乌龙分为闽北乌龙，闽南乌龙，台湾乌龙，还有广东乌龙，一般闽南乌龙产自福建安溪，代表茶是铁观音，闽北主要是武夷山大红袍，台湾乌龙就是阿里山高山乌龙。

茶文化专家潘诚老师说，茶，作为一种古老而又健康的饮品，在我国已有几千年的历史。从古到今，我国人民对茶一直有着浓厚的感情，述说着茶的种种好处。中国的食疗方法，源远流长，早在多年前的周朝，就设有“食医”一职，茶在我国古代是作为一种治病的饮品喝的，日本的荣西禅师曾到中国学习佛教并参与茶事活动，后来著有《吃茶养生记》一书，书中开头就写道：“茶乃养生之仙药，延龄之妙术。山若生之，其地则灵；人若饮之，其寿则长。”对于茶系和茶树潘老师也给大家普及了很多知识。原来最早的茶树是又高又大的，人是爬到树上采茶的。

喝茶的大国不仅仅是我们中国，像美国、英国也都是喝茶的大国，由于大家都爱喝茶，所以高大的茶树采摘不方便，后来慢慢的就被人们所驯化，变成了半乔木型和我们江浙一带常见的小的灌木型的绿茶树了。

这次，潘老师还带来了他的最新著作《一千零一叶》送给我们的听友，书里详细介绍了茶的起源，发展，和养生。比如喝红茶是暖胃的，喝白茶是消炎和治疗口腔溃疡的，像普洱茶这种黑茶是减肥刮脂的等等，这一堂讲座听下来很多参与的听友都觉得学到了很多，但也都感觉意犹未尽，希望这样高规格的小资型讲座以后能多多开展。

当然，此次活动还通过我们嘉兴新闻广播的







































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