杜仲

别名：思仙、思仲

性味：甘、微辛；性温

归经：肝经、肾经

杜仲产于陕西、甘肃和河南等地，是中国名贵滋补药材，被《神农本草经》列为上品。

1.用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频。

2.妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产。3.对原发性高血压和肾性高血压都有功效，改善头晕头痛、身体困重等症状的效果比较好。

杜仲煨猪腰

材料：杜仲10克，猪肾1个。

做法：猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。（《本草权度》）

功效：补肝肾、强腰止痛。用于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软

杜仲丹参酒

材料：杜仲30克，丹参30克，川芎20克，米酒毫升。

做法：将材料捣碎，装入纱布袋内，扎紧袋口；将布袋放入干净的器皿中，倒入酒浸泡，密封；五日后开启，去掉药袋，过滤装瓶，温热碎量服用，不限时。

功效：补肝肾，强筋骨，养血活血，祛风通络，主治肝肾虚损，精血不足，腰酸腿痛，络脉痹阻。

杜仲茶

杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料，经专业加工而成的一种茶疗珍品，是中国名贵保健药材，具有降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

饮用方法：杜仲茶5-15克，85℃左右开水冲泡，以毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。

功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

1.将杜仲和山楂干洗净。

2.沥干水分。后加入绿茶。3.倒入开水，第一杯水倒掉。4.将过滤的绿茶、杜仲和山楂倒入茶壶中。

阴虚火旺者慎服。